Apprendre les pas

Chaque figure décomposée temps par temps, en 3D : tourne autour des danseurs, ralentis, avance étape par étape.

Pas de base
Passes

Temps 1 · étape 1/8

On recule ensemble

Cavalier : Pied gauche en arrière, poids sur G.

Cavalière : Pied droit en arrière, poids sur D.

  • Petit pas : le pied se pose d’abord sur la plante, puis le talon descend.
  • Le bras tenu se tend légèrement : chacun s’appuie un peu sur la main de l’autre.
Cavalier
Pied gauche
0%
Pied droit
0%
Cavalière
Pied gauche
0%
Pied droit
0%

Bibliothèque — Salsa cubaine

La salsa cubaine (casino) se danse en cercle : les partenaires tournent l’un autour de l’autre. Pas sur 1-2-3 et 5-6-7, pause sur 4 et 8. Les figures s’enchaînent et se terminent presque toutes par un dile que no ; en groupe, elles forment la rueda de casino.

Pas de base (7)

Guapea · Dilequesí, pas de casino3D

Temps : 1-2-3 (on recule) · 5-6-7 (on avance) · Position : Ouverte, une main tenue

Les deux partenaires reculent en même temps puis avancent en même temps. Sur le 5, main droite du cavalier et main gauche de la cavalière se rencontrent paume contre paume, puis reviennent avant le 7.

Selon les fiches, le temps 1 se fait sur place (guapea) ou en arrière (dilequesí).

Sources : Guapa Salsa — fiche salsa cubaine débutant, Danse-Salsa.lu — Guapea, Salsa Gente — Description of Basic Moves of Salsa Casino Rueda

Básico (mambo)3D

Temps : 1-2-3 · 5-6-7 · Position : Fermée

Pied gauche en avant, pied droit en arrière pour le cavalier ; la cavalière en miroir. Pas de base de la position fermée.

Sources : Guapa Salsa — fiche salsa cubaine débutant, Wikipédia — Salsa (style cubain)

Tiempo España3D

Temps : 1-2-3 · 5-6-7 · Position : Seul ou fermée

Marche sur place : trois changements de poids, une pause, trois autres.

Source : Guapa Salsa — fiche salsa cubaine débutant

Rumba · Pas de côté3D

Temps : 1-2-3 · 5-6-7 · Position : Fermée

Pas latéral : ouvrir, revenir, fermer. C’est le pas du cavalier pendant la vacílala.

Sources : Guapa Salsa — fiche salsa cubaine débutant, Wikipédia — Salsa (style cubain)

« Salsa » · Pas arrière alterné3D

Temps : 1-2-3 · 5-6-7 · Position : Ouverte

Pas de base avec rotation du corps : à chaque demi-mesure, le pied part en arrière.

Sources : Wikipédia — Salsa (style cubain), Guapa Salsa — fiche salsa cubaine débutant

Dile que sí3D

Temps : 1-2-3 · 5-6-7 · Position : Ouverte

Pas de base en position ouverte : les deux partenaires dansent en miroir, le centre du cercle à droite du cavalier et à gauche de la cavalière.

Certaines sources en font un synonyme de la guapea.

Source : Wikipédia — Salsa (style cubain)

Arriba / Abajo3D

Temps : 1-2-3 · 5-6-7 · Position : Fermée

Arriba : le cavalier avance en suivant le cercle, la cavalière recule. Abajo : l’inverse.

Sources : Wikipédia — Salsa (style cubain), Guapa Salsa — fiche salsa cubaine débutant

Passes de base (23)

Dile que no3D

Temps : 1-2-3 · 5-6-7 · Position : Fermée → ouverte

La figure de retour : la plupart des figures se terminent par elle. Elle fait passer le couple de la position fermée à la position ouverte.

Cavalier : Sur 1, pose le pied gauche vers le centre, légèrement vers la cavalière ; avec la main droite dans son dos, la guide pour qu’elle traverse devant lui en tournant à gauche.

Cavalière : Recule du pied droit sur 1, puis traverse devant le cavalier en tournant à gauche ; finit à sa gauche, face à lui.

Une version doublée existe (« coca-cola »).

Sources : Salsa Gente — Description of Basic Moves of Salsa Casino Rueda, Wikipédia — Salsa (style cubain)

Coca-Cola · Dile que no doble3D

Temps : 8 temps · Position : Fermée → ouverte

Dile que no doublé : le cavalier lève la main gauche sur le 3 pour annoncer un tour ; la cavalière traverse en tournant une fois de plus.

Sources : jwloka — notes de figures de salsa cubaine, Wikipédia — Salsa (style cubain)

Enchufla3D

Temps : 1-2-3 · 5-6-7 · Position : Ouverte → fermée

Tour de la cavalière sous le bras et échange de places.

Cavalier : Depuis la guapea, recule sur 1 et guide de la main gauche la cavalière dans un demi-tour à gauche qui passe devant lui.

Cavalière : Avance et fait un demi-tour à gauche en passant devant le cavalier.

Selon les écoles, la cavalière recule sur 1 et tourne sur 2, ou avance directement sur 1-2-3.

Sources : Salsa Gente — Description of Basic Moves of Salsa Casino Rueda, SalsaSelfie — Enchufla, Wikipédia — Salsa (style cubain)

Enchufla doble3D

Temps : 2 × 8 temps · Position : Ouverte

Comme l’enchufla, mais sur 5-6-7 le cavalier ramène la cavalière sous son bras gauche, puis enchaîne une enchufla normale.

Sources : Salsa Gente — Description of Basic Moves of Salsa Casino Rueda, Guapa Salsa — fiche salsa cubaine débutant

Enchufla complicadoIntermédiaire3D

Position : Deux mains

Enchufla guidée à deux mains.

Source : jwloka — notes de figures de salsa cubaine

Exhíbela3D

Temps : 1-2-3 · 5-6-7 · Position : Pa’l medio

La cavalière fait un tour à droite vers le centre puis ressort.

Cavalier : Guide de la main gauche ; une légère poussée à l’épaule indique que le tour se fait vers le centre.

Cavalière : Tour à droite (pivot) vers le centre du cercle.

Souvent confondue avec la sácala : certaines sources décrivent l’exhíbela comme une marche ovale plutôt qu’un tour.

Sources : Salsa Gente — Description of Basic Moves of Salsa Casino Rueda, SalsaSelfie — Exhíbela et Sácala, Wikibooks — Rueda de Casino

Sácala3D

Temps : 1-2-3 · 5-6-7 · Position : Ouverte

La cavalière passe sous le bras gauche du cavalier en tournant à droite.

Cavalier : Pas de rumba sur le côté en levant le bras gauche sur 1-2-3, fait passer la cavalière dessous sur 5-6-7.

Cavalière : Placée perpendiculaire au cavalier, passe sous son bras en tour à droite sur 5-6-7.

Sources : Guapa Salsa — fiche salsa cubaine débutant, Wikipédia — Salsa (style cubain), SalsaSelfie — Exhíbela et Sácala

Vacílala3D

Temps : 1-2-3 · 5-6-7 · Position : Ouverte

Le cavalier crée un espace à sa droite pour céder sa place à la cavalière, qu’il fait tourner à droite et libère.

Cavalier : Pas de rumba, main gauche qui guide à hauteur de taille.

Cavalière : Pas de mambo en se déplaçant sur le côté, puis tour à droite.

Sources : SalsaSelfie — Vacílala, Only Dance — Vacila / Vacílala, Guapa Salsa — fiche salsa cubaine débutant, Wikipédia — Salsa (style cubain)

Hecho3D

Position : Ouverte

Une vacílala où le cavalier ne lâche pas la cavalière : il lève le bras pour lui donner le tour.

Source : Guapa Salsa — fiche salsa cubaine débutant

Sombrero3D

Position : Mains croisées, droite dessus

Tour de la cavalière à deux mains croisées qui finit « en chapeau » : les bras passent derrière les têtes.

Les sources se contredisent sur le sens du tour (à droite chez Salsa Gente, à gauche chez Wikibooks).

Sources : SalsaSelfie — Sombrero, Salsa Gente — Description of Basic Moves of Salsa Casino Rueda, Wikibooks — Rueda de Casino

Paséala3D

Position : Fermée

Le cavalier, en pas de rumba, « promène » la cavalière qui fait le pas salsa ou camina.

Source : Guapa Salsa — fiche salsa cubaine débutant

Caminamos (pa’rriba / pa’bajo)3D

Position : Pa’l medio

Le couple marche autour du cercle : pa’rriba dans le sens inverse des aiguilles d’une montre (le cavalier avance), pa’bajo dans l’autre sens.

Même marche que l’arriba / abajo, en position pa’l medio.

Source : Salsa Gente — Description of Basic Moves of Salsa Casino Rueda

Adiós3D

Position : Main gauche – main droite

Après la guapea, le cavalier tourne à droite avec la cavalière, puis passe sous son propre bras gauche.

Sources : jwloka — notes de figures de salsa cubaine, Salsa Gente — Description of Basic Moves of Salsa Casino Rueda

Setenta (70)Intermédiairefiche

Temps : Plusieurs mesures (setenta y cinco : 4 × 8 temps) · Position : Ouverte

Famille de figures enroulées avec de nombreuses variantes (setenta complicada, 71, 74, 75…).

Décompte et forme varient beaucoup selon les ruedas.

Sources : Wikipédia — Salsa (style cubain), Wikibooks — Rueda de Casino

Animation 3D à venir : les passes avec tours arrivent dans une prochaine version.

NoeveIntermédiaire3D

Temps : 2 × 8 temps · Position : Ouverte

Après une guapea, le cavalier avance vers la cavalière sur 1, bras levé, et la fait tourner à droite : une setenta ou une vacílala sans lâcher sa main.

Résumé de notes de cours (jwloka) : à voir avec un professeur, les écoles varient.

Source : jwloka — notes de figures de salsa cubaine

El SeisIntermédiaire3D

Temps : 8 temps + dile que no · Position : Ouverte

Enchufla avec changement de mains : le cavalier se tourne vers la cavalière, pose sa main sur son épaule droite, puis dile que no.

Résumé de notes de cours (jwloka) : à voir avec un professeur, les écoles varient.

Source : jwloka — notes de figures de salsa cubaine

A CentroIntermédiairefiche

Temps : 2 × 8 temps · Position : Ouverte

Enchufla puis dile que no avec les mains changées ; s’enchaîne comme un dile que no depuis la position ouverte.

Résumé de notes de cours (jwloka) : à voir avec un professeur, les écoles varient.

Source : jwloka — notes de figures de salsa cubaine

Animation 3D à venir : les passes avec tours arrivent dans une prochaine version.

El CeroIntermédiairefiche

Temps : 3 × 8 temps · Position : Ouverte

Un A Centro avec un plus grand pas arrière sur 3 ; changements de mains devant puis derrière le dos, puis dile que no.

Résumé de notes de cours (jwloka) : à voir avec un professeur, les écoles varient.

Source : jwloka — notes de figures de salsa cubaine

Animation 3D à venir : les passes avec tours arrivent dans une prochaine version.

OchoIntermédiaire3D

Temps : 8 temps · Position : Ouverte

Enchufla en gardant la main droite de la cavalière, puis le cavalier lève la main droite et la fait tourner sous le bras.

Résumé de notes de cours (jwloka) : à voir avec un professeur, les écoles varient.

Source : jwloka — notes de figures de salsa cubaine

ParaguasIntermédiairefiche

Temps : 4 × 8 temps · Position : Ouverte

Enchufla à la main droite bras baissés, le cavalier passe devant la cavalière, lève le bras droit sur 6 et passe dessous ; finit en sombrero.

Résumé de notes de cours (jwloka) : à voir avec un professeur, les écoles varient.

Source : jwloka — notes de figures de salsa cubaine

Animation 3D à venir : les passes avec tours arrivent dans une prochaine version.

El DedoIntermédiairefiche

Temps : 3 × 8 temps · Position : Ouverte

Enchaînement guapea, vacílala sans lâcher la main, noeve, enchufla arriba puis abajo et dile que no ; guidage à une main qui laisse la cavalière tourner à droite.

Résumé de notes de cours (jwloka) : à voir avec un professeur, les écoles varient.

Source : jwloka — notes de figures de salsa cubaine

Animation 3D à venir : les passes avec tours arrivent dans une prochaine version.

RecogerIntermédiairefiche

Temps : 8 temps · Position : Ouverte

La cavalière sort sur 1 avec un tap du pied gauche, puis on se reconnecte.

Résumé de notes de cours (jwloka) : à voir avec un professeur, les écoles varient.

Source : jwloka — notes de figures de salsa cubaine

Animation 3D à venir : les passes avec tours arrivent dans une prochaine version.

EvelineIntermédiairefiche

Temps : 4 × 8 temps · Position : Ouverte

Entrée en A Centro ; le cavalier bloque la main droite de la cavalière sur 3, la laisse tourner à droite, pose la main droite sur son épaule sur 7, puis dile que no guidé à l’épaule.

Résumé de notes de cours (jwloka) : à voir avec un professeur, les écoles varient.

Source : jwloka — notes de figures de salsa cubaine

Animation 3D à venir : les passes avec tours arrivent dans une prochaine version.

Les noms et les comptes varient d’une école à l’autre : les désaccords entre sources sont signalés. En cas de doute, ton professeur a le dernier mot.